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人間工学に基く「枕」を1ヶ月試してみた

私は、朝起きると、肩や首が痛いことがあって、枕をいろいろ代えている「枕ジプシー」。

人間工学枕

最近では、「テンピュールの低反発(オリジナルネックピロー)」から「医師がすすめる健康枕 もっと肩楽寝」→ 「高反発(ラテックス)枕 (ニトリ)」→「抱き枕」ときて、また「低反発(テンピュール)」に戻っていた。

正直、枕を代えた直後の1日2日は良いのだが、またどこかしら気に食わないところが出てくる感じだ。この辺りは、ちょうどゴルフのスイングに似ている?

今回は、Amazonで「人間工学 枕」で検索して見つけた枕を試してみた。

Amazon 人間工学 枕

実は、たくさんの同じようなデザインの枕が出てくる。
どこが違うのか、全然区別がつかない
しかたがないので、そのなかから適当に1つ選んで購入したのがコレ!

第2世代 低反発 まくら マクラ 枕 いびき防止 頭痛改善 肩こり 快眠 安眠 人気
人間工学 枕


「人間工学 枕」を使ってわかった7つのこと 感想



1.潰された状態では送られてこなかった。
この手の枕は、大きくて、柔らかいウレタン製なので、運送コストを抑えるために、圧縮して潰された状態で、小さくなって送られてくるということを聞いていた。

が、実際には、画像の通り、そのままの形で送られてきた。
枕 梱包状態


2.ニオイはなかった
中国製でウレタンで出来ているということで、レビューには「臭くてニオイを取るのに1週間放置しておいた」などという書き込みがあった。

が、送られてきたものは、まったくの無臭だった。


3.軽い
枕を持つと、あまりの軽さにびっくり。重量500gとあるので、テンピュール枕の1/3くらいの軽さだろう。

4.テンピュールより柔らかい
同じ低反発をうたっていても、テンピュールが、体重をかけるとゆっくりゆっくり沈み込むのに対して、すぐに沈む。
というわけで、素材自体は、安物感あり。(まあ価格が数分の1なので仕方がないかも)

5.仰向けに寝ると気道が開くのがわかる
仰向けに寝ると、下のような手前(首側)が高くなっているだけの枕より、しっかり首がホールドされる感がある。
枕
このとき、普通にあごが少しだけ上がり気味になるので、気道が広くなっているのがわかる。

6.横向きに寝ても首がサポートされる
横向きに寝るときは、頭を枕の両サイドの高くなっている部分に置く。このとき、首が根元から支えられるのがわかる。おそらく画像のように枕の手前側の角度が45度になっているためだと思われる。

人間工学枕 横から見たところ


7.横向き寝は高さが足りない
ところが、この枕、横向き寝には正しい場所に頭を置いても、高さが足りないように感じる。そこで、バスタオルを4つ折にして枕の下に敷くと、ちょうど良い高さになった。

ただし、高くすると、5.で言ったような、仰向けで気道が開く感じはあまりしなくなった。つまり、5.と6.を両立させるのは難しいようだ。

仕方がないので、私の場合は、横向き寝が多いので、バスタオルを敷いて寝ている。
それでも、いままでの枕の中でいちばん私には合っている感じで、朝起きたときの、肩や首の違和感は今のところほとんどない。

今度は、同じ人間工学に基づくと言っている枕でも、仰向け寝用と横向き寝用でもっと高さの差があるのを探してみようと思う。

皆さんはなにか枕にこだわりはありますか?



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こういう無料サービスって、いままであまり興味がなかったけど、nikkiさんのブログに影響されたようだ。ラーメンとかスイーツでも、いっぷくさんのブログにあったのを買ってしまうし・・・、結構so-netブログに影響を受けている?




タグ:人間工学 枕
nice!(60)  コメント(13)  [編集]

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コメント 13

nikki

nikkiもほかの人の影響受けてますよ。
コメダ珈琲のメニューがおいしかったとか、
地下街の画像を白黒に替えると、昔っぽい画像になるとか。
ブログの面白いところですね。


by nikki (2018-02-12 12:40) 

そら

寝具は重要なものですよねぇ
私も起きると何処かが痛い日が続いております(^^;
出来ることなら専門のところでアドバイスが欲しいところです!
by そら (2018-02-12 14:20) 

とし@黒猫

枕が変わると眠れなくなります。
病院の枕が、あずき枕みたいなやつだったので、
慣れるのに苦労しました。
こういう枕はいいですね。
by とし@黒猫 (2018-02-12 15:38) 

旅爺さん

枕選びもこだわると中々合うのを見つけるのは大変ですね。
爺は敷布の下に座布団を2つ折りにしています。こだわりはなく首に痛みなどありませんよ。
by 旅爺さん (2018-02-12 17:13) 

粋田化石

やっぱり
あの娘の膝枕がいいな~
by 粋田化石 (2018-02-12 20:09) 

ゆきち

私も枕ジプシーの一人です。
今はプラスチック製のチップの量を調整して高さを変えられる枕を使っています。
今までの中では一番合っている気がしますが、寝方によっては首や腰が痛かったり手が痺れたり、なかなかコレだ!という枕には出会えません^^;
by ゆきち (2018-02-12 20:51) 

riverwalk

ホームセンターで買った四角いクッションが枕です(^^;
もう5年ぐらい使っています。
特に気にせず使っています。
私は何でもいい派です(^^;
by riverwalk (2018-02-12 22:29) 

ゆりあ

枕は、重要ですよね。
以前、頸椎ヘルニアを患ってたことがあって、痛い時は枕をせずバスタオルを畳んで寝ていました^^;
今は、低反発の枕ですがそれでも良いのか悪いのか定かではないです^^;
よそ様のブログの影響って受けますよね~^^
私も、いっぷくさんのブログで紹介されてたどん兵衛の袋麺買いましたもん^^
by ゆりあ (2018-02-12 23:06) 

いっぷく

枕は布団とセットで買った安物で
済ませています。
きっといいものにすれば肩こりも
軽くなるのかもしれませんね。
麺の箸上げは妻も私も自分のカメラを持っていき
それぞれ自分が食べるときに撮っています。
by いっぷく (2018-02-12 23:31) 

ぽちの輔

私はず~~っとソバ殻の枕を使ってます。
こういう枕も試してみたい気持ちはありますが
枕が換わると眠れなくて・・・^^;

カビありのリケノンズームは
送料込みで1300円弱でした(爆)
by ぽちの輔 (2018-02-13 06:10) 

little_me

私は、高すぎる枕だと首が痛くて寝られないし
低すぎても寝られないんだけど
フカフカの普通の枕なら、大体大丈夫です。
旦那は、イビキがすごくて、固めの枕を好むんだけど
なかなか合うのがみつからないみたいです。
by little_me (2018-02-13 10:10) 

チャー

同じくまくら難民歴・・・???長い難民生活を送っていました 時間とお金を、使っていましたが 先ごろ 落ち着いています
まくらぼ で自分専用の枕を作りました
よろしければ(^^)
タイム・毎日レモン(チャー)
http://timemainichiremon.com/
by チャー (2018-02-13 14:04) 

クッキー

枕が変わると本当に寝れません、25年程使っていた
枕を再度買おうと思ったが、もう流石にもうないです
色々試すけど、合う枕が見つかりません
by クッキー (2018-03-07 10:13) 

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