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寝るときに首サポーター(トルマリン入り)を1週間してみた感想

このところ「朝起きると首が痛い」というのが日が何日かあった。枕を変えたり、湿布したりしていたが、全然良くならない。
そこで、評判の良い首サポーター(磁石・トルマリン入り)を試してみたので、その感想を書いておきたい。

首サポーター(トルマリン入り)

首サポーター モデル着用

首サポーター購入のきっかけ


最初買おうと思ったのは、近所の本屋でもずっと平積みされていた「疲れとり首ウォーマー (レタスクラブムック) 」という首ウォーマーが付録になっているムック本。

疲れとり首ウォーマー

Amazonのレビューを見ると、「すごく良い!」という人と「まったく効果なし」という人が極端に分かれているようだ。レビュー件数が多いので、サクラは少ないだろうと思うが、もしリピートするとしたら本が余分だ。

そこで、単品で売っている「首サポーター(磁石・トルマリン入り)」680円 の方を先に買ってみることにした。

両者の違いは、ムック本の付録の方は、生地自体に特殊な発熱素材を使っているのに対して、単品の首サポーターの方には磁石とトルマリンが縫い付けてある。


届いた首サポーターはこんな感じ



首サポーター
  ↑ ↑
黒いのがトルマリンだろうか??

首サポーター 磁石

触ってみると、磁石は小さいのがまんなか付近に5個程度あるのがわかる。
磁力は、強いものではなく、冷蔵庫の側板に近づけると、かすかにくっつく程度。
ここで、手を放すとすぐに落ちるくらいの磁力だ。


首サポーターが熱くて巻いていられない


早速巻いてみる。すると、皮膚がヒリヒリして、10分も巻いていられない。
とにかく熱い。サポーターを外しても、しばらくはヒリヒリが治まらない。

ところが、その熱いところを手で触ってみても、あまり熱を感じない。
レビューに「首にバンテリン液を塗りたくったあとのよう」とあったが、まさしくそんな感じだ。

それから、首とサポーターの間にハンカチなどを挟むようにしたが、どんなに薄い布やティッシュ1枚を挟んだだけでも、熱くない。ちょっと不思議だ。


トルマリンとはなにか


そもそもトルマリンとはなにかというと、暖めると電気を帯びる鉱物で「電気石」と呼ばれるもの。
10月の誕生石でもあって、パワーストーンとしても用いられる。

Uvite-Tourmaline-46545

トルマリンがマイナスイオンを発生するとか、リラックス効果がある、遠赤外線を放射する、電磁波を吸収するとして、枕やマットレスなどが販売されているが、そういった効果については、wikipediaでは 「疑似科学」と表現されている。

私も、いちおう国立生物工学情報センターNCBI のPubMedで「トルマリン tourmaline」で検索してみたが、60件の科学論文がヒットしたものの、内容はトルマリンの効果を検証したものはなかった。(論文の多くが中国発というのも気になるところ)

さらに、サポーターの黒いものが本当にトルマリンかと調べてみようと思ったので、黒いところを一生懸命こすってみたが、髪の毛やほこりを引き寄せるようなことはなかった。
(下敷きで起こる静電気よりはるかに弱い?)

では、皮膚がヒリヒリするのはなぜだろう??


首の痛みはどうなったか


最初の2日は、たしかに朝起きたとき、首が全く痛くなかった。
しかし、3日目からはまた首筋に嫌な感じがする。

痛みが軽くなったかと言われれば、前より軽くなったように思えるが、よくわからない。もうしばらく続けてみようと思う。

*個人的な体験・感想です。






おまけ:
so-netブログの画像にalt属性を書き直すか問題

so-netブログの場合、画像を挿入すると、alt="ファイル名"となる。
SEOを考えると、alt属性をファイル名から他の適切なものに変える必要があるとされている。

ワシントンの桜 ソメイヨシノ パブリックドメイン

例えば、上のワシントンの桜の写真は、デフォルトでは
<img src="/あなたの画像フォルダ/sakura.jpg" width="400" height="300" border="0" align="" alt="sakura.jpg" >
なので
<img src="/あなたの画像フォルダ/sakura.jpg" width="400" height="300" border="0" align="" alt="ワシントンの桜 ソメイヨシノ" >
みたいな感じでalt属性をつける。

でも、so-netブロガーでちゃんとalt属性を付けている人は少ないと思う。
また、ファイル名も、デジカメの写真の場合は、IMG****.jpgとかDSCxxxx.jpgといったデジカメが付けた意味のない連番であることも多いだろう。

そもそも画像にalt属性を付ける目的は、

1.alt属性は何らかの理由によって画像が表示されないときに、代わりのテキストを示してくれる
2.画像からリンクを張るとき、画像のaltテキストがリンクに対するアンカーテキストのように扱われる
3.Google画像検索のような画像に特化した検索エンジンに、サイトの画像について伝えることができる

Google検索エンジン最適化スターターガイド「画像の利用を最適化しよう」より

とされる。さらに、キーワードの密度(出現率)を上げるという面もあるかもしれない。

ただ、これらがSEOに果たしている役割がどれだけあるかは、かなり疑問だ。
また、画像検索でやってくるアクセスは、経験上ロクなアクセスではないと思う。
(コンバージョンにつながらない、どころか、画像をパクる輩が多い)

そんなわけで、画像にalt属性は、なるべくつけた(書き直した)方が良いが、あまり無理にやる必要もないかと思う。(いちおう私は全部書き直しているが…)


タグ:首こり
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viviane

私もつい先日まで肩凝りが酷くて枕を買い替えました
これが~翌日から嘘のように肩凝りが取れたんです 
今まではテンピュールでしたが、今回のは3分の1のお値段なのに優れものです
!Doctor's Select(ドクターズセレクト)と言います 是非試してみて下さい^^
駒込から飛鳥山までは4~5㌔でしょうか、良いウォーキングをされましたね
古川庭園も素晴らしい所ですね^^ 

by viviane (2017-04-10 17:34) 

とし@黒猫

コメントありがとうございました。
ラーメンのスープを完食は、塩分過多と思います。
でも、普通に食べて、その代わり、別の食事の
塩分を減らすなどして、トータルで調整すればいいと
思います。
by とし@黒猫 (2017-04-10 21:11) 

いっぷく

こういうのがあるのですか。
これはいいですね。
私は使い捨てカイロをタオルで包んで首に巻いていました。

altはスパムにならないよう、画像の直接の説明に記事の
キーワードを絡ませるようにしていますが、
画像がたくさんあると面倒になってしまうことがあります。
seoというのは、とにかく労を惜しまないことが
基本ですね。
by いっぷく (2017-04-10 23:18) 

えくりぷす

コメントありがとうございます。

viviane さん、ご紹介ありがとうございます。
Doctor's Select はいくつかあるみたいですね。
たしかに見た目は1万円くらいのと変わらない感じがします^^;月末に買います。

いっぷくさん、私も以前使い捨てカイロをタオルを使ってましたよ。良かったり、そうでもなかったりという感じでした。
「SEOは労を惜しまない」本当にそうですね♪
by えくりぷす (2017-04-14 18:40) 

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